โปรตีน...สารอาหารแห่งชีวิต เพื่อผู้รักการออกกำลังกาย
ความสำคัญของโปรตีนนั้นอาจกล่าวได้ว่า เป็นสารอาหารที่มีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อเราทุกคน
รายละเอียด

Coolest ! One Stop Service Fitness
ใครที่ได้ผ่านหัวมุมเส้นถนนอโศกตัดสุขุมวิท เป็นต้องสะดุดตา กับฟิตเนสแนวฮิปแห่งหนึ่งในอาคารเอ็กเชน ทาวเวอร์
รายละเอียด

10 เหตุผลกับฟิตเนสที่ใช่เลย
หากใครกำลังมองหาฟิตเนสที่โดนใจอยู่...อย่าเพิ่งตัดสินใจสมัครสมาชิก
รายละเอียด

Get Fast Fit with Wave Class
หลายๆ คนคงเคยโดนถามว่า “คุณคิดว่าคุณฟิตหรือเปล่า” และอาจตอบทีเล่นทีจริงว่า ฟิตอยู่แล้ว
รายละเอียด

บริหารร่างกายและจิตใจให้สมดุล
การออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงเป็นสิ่งที่ดี แต่จะดีกว่าแน่นอนถ้าการออกกำลังกายมีผล ช่วยให้สภาพจิตใจได้แข็งแรง
รายละเอียด

One Stop Service ครบเครื่องเรื่องกีฬา
 หากใครเคยผ่านไปแถวถนนประชาชื่น คงต้องสะดุดตากับอาณาจักรแห่งกีฬา “ Sports City” รายละเอียด

• Fast & Fit ไปกับ Body wave รายละเอียด
• Speed Your Heart Beat with Bunny RAP รายละเอียด
• สนุกสนานสไตล์ซุมบ้ารายละเอียด
• คาโปเอร่า รายละเอียด
• การฝึกศาสตร์ไอคิโด รายละเอียด
• ไทชิ กับ การหายใจ รายละเอียด
• Recognizing Dehydration ภาวะการเสียน้ำ รายละเอียด
• Getting well toned arms อวดแขนสวย..ด้วยตัวเอง รายละเอียด
• The 3 Fitness Components หลักการออกกำลังกาย 3 ประการ รายละเอียด
• Office workout ออกกำลังกายในออฟฟิศ รายละเอียด
• แอลคาร์นิทีน...กับบทบาทเพื่อการลดน้ำหนัก รายละเอียด
• Whey Protein โปรตีนจากหางนม รายละเอียด
• เดิน...เพื่อสุขภาพที่ดี รายละเอียด

สนับสนุนข้อมูลโดย สถาบันวิจัยศาสตร์ ด้านความงามและสุขภาพ
IBHs Institute of Beauty and health Sciences