ฮิปฮอปเร้กเก้ Healthy Style
นที เอกวิจิตร์ หนึ่งในสมาชิกวง Buddha Bless
ที่ถึงแม้จะเร้กเก้จ๋าแค่ไหน ใจก็รักสุขภาพเต็มร้อย
ด้วยใจก็รักสุขภาพเต็มร้อยด้วยชื่อวงที่ไม่ธรรมดาอย่าง "Buddha Bless" คำสวยๆ ที่มีความหมายดีๆ ว่าพระคุ้มครอง หรือพรของพระพุทธเจ้า แถมแนวเพลงยังโดนใจ วัยรุ่นวัยมันส์ ผนวกกับเนื้อเพลงฉีกแนวไปจากเพลงตลาดบ้านเราที่มีแต่เรื่องรักๆ ใคร่ๆ จึงทำให้บุดด้า เบลส ฮิตติดชาร์ทเป็นที่รู้จักไปทั่วบ้าน ทั่วเมืองในเวลาอันรวดเร็วแถมยังการันตีผลงานคุณภาพด้วยรางวัลต้นโพธิ์ทอง จากสมาคมองค์กรพระพุทธศาสนาแห่งประเทศไทย จากเพลง ลำยอง , ชิงหมาเกิด , ใจเย็น และยาเสพติด มาครองในแง่ส่งเสริมพระพุทธศาสนาดีเด่น และรางวัลขับร้องบทเพลงส่งเสริมพระพุทธศาสนา จากมหาจุฬาลงกรณ์ราชวิทยาลัยอีกด้วย
"อุ๋ย ไฟเหลือง" เริ่มสนใจดนตรีและการแต่งเพลงมาตั้งนานแล้วแต่เพิ่งมีโอกาสได้ออกเทป เมื่อไม่นานมานี้ปกติผมฟังเพลงได้ทุกแนวครับ แต่ที่ชอบที่สุดคือฮิปฮอปเร็กเก้เพราะจังหวะมันกำลังดีไม่ช้าไม่เร็วจนเกินไป และผมเป็นคนพูดเร็ว ทำอะไรเร็วอยู่แล้ว พอผมลองพูดเร็วๆ แบบเป็น จังหวะ เออ! มันสนุกดีแฮะ! เลยโดนเลย ชอบเลย จริงๆ แล้วผมรู้จักกับพี่โจ้ โจอี้บอยมานานแล้วครับเคยทำเทปใต้ดินกันมาก่อน และเมื่อปลายปี ที่แล้วพี่โจ้เค้าชวนพวกผมมาออกเทปสังกัดค่ายก้านคอคลับเครือแกรมมี่ ผมเลยมีโอกาสได้นำเสนอผลงานให้เพื่อนๆ ได้ฟังกันครับ
แน่นอนว่าอาชีพศิลปินนั้นนอกจากจะต้องระวังรักษารูปร่างให้สมส่วนอยู่เสมอแล้ว สุขภาพก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ต้องใส่ใจดูแล เพราะเป็นธรรมดา ที่ศิลปินจะทำงานไม่เป็นเวลา นอนดึก พักผ่อนน้อย ทานอาหารไม่เป็นเวลา และบังไม่ค่อยครบ 5 หมู่อีก ยิ่งช่วงนี้ต้องเดินสายคอนเสิร์ทตาม ต่างจังหวัดด้วย เหนื่อยขึ้นหลายเท่าแน่นอน แต่ด้วยความที่เป็นคนใส่ใจในสุขภาพ ถึงหนักหรือเหนื่อยแค่ไหนคุณอุ๋ยก็ไม่หวั่น "ผมจะพยายามหา เวลาออกกำลังกายครับ ถ้ามีเวลามากหน่อยก็จะเข้า Fitness ถ้ามีเวลาไม่มากก็ยกเวทอยู่ที่บ้านครับ และผมมีตัวช่วยให้ไม่โทรม ไม่เพลียไม่เหนื่อยง่าย อย่างซุปไก่สกัด และวิตามินรวม รวมทั้งผลิตภัณฑ์เสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่างเวย์โปรตีน ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายครับ เพราะผมอยากฟิตหุ่น ให้ทันออกเทปชุดต่อไปงัยครับ" (คุณอุ๋ยหัวเราะร่าเริง) ที่ผมเลือกทานอาหารเสริมเพราะสะดวก รวดเร็ว ทานง่าย แถมได้ปริมาณที่พอดีกับที่ร่างกาย เราต้องการ ถ้าให้ผมทานแต่อาหารหลักผมไม่ทราบว่าจะต้องทานไข่กี่ฟอง ผักกี่กิโลกรัม นมกี่แก้วถึงจะได้ปริมาณคุณค่าทางโภชนาการเท่ากับการ ทานอาหารเสริม 1 เม็ดครับ การออกกำลังกายนอกจากจะเป็นการฟิตหุ่น ส่งเสริมให้สุขภาพดีแล้วถือเป็นการคลายเครียดได้ดีทีเดียว คือถ้าผมเครียด เมื่อไหร่ผมจะต้องออกไปวิ่งเล่นนอกบ้านกับเพื่อนๆ ครับ ไปเล่นบาสฯ เตะบอล พูดคุยกันแซวกัน ได้ออกกำลังกาย ได้เจอเพื่อน ได้หัวเราะแค่นี้ก็ คลายเครียดได้แล้วครับ
คุณอุ๋ยได้ทิ้งท้ายด้วยข้อคิดดีๆ ฝากถึงสมาชิก GNC ว่า"คนเราต่อให้รวยล้นฟ้าแค่ไหน ถ้าสุขภาพไม่ดี ก็ไม่มีประโยชน์ตามที่พระพุทธเจ้า ตรัสไว้ว่า อโรคยา ปรมาลาภา ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ครับ "
